CONOCE LOS FACTORES DE RIESGO

Es la acumulación de grasa en el hígado y se ocasiona por el aumento de los lípidos en las células hepáticas que puede complicarse con la obesidad, intoxicación alcohólica (consumo excesivo de alcohol), puede estar asociado también a una hepatitis (esta se le conoce como Esteatosis Hepática no alcohólica).
Generalmente las personas que lo padecen no presentan síntomas. Lamentablemente es un desorden que va en aumento favorecido por la obesidad y el sobrepeso.
También se ve este desorden en personas con peso normal y es debido al exceso de consumo de grasas y o azúcares.

RIESGOS:

Puede ocasionar:

• Diabetes
• Problemas cardíacos
• Accidentes cerebro vascular
• Hipertensión Arterial

CAUSAS:  Hígado graso no alcohólico

• Sobrepeso
• Diabetes tipo 2
• Niveles altos de grasa en la sangre como Colesterol alto pero principalmente cuando los triglicéridos están elevados.

FACTORES DE RIESGO:

• Colesterol alto
• Triglicéridos alto
• Obesidad (mas cuando el aumento de grasa en abdomen)
• Ovario poliquístico
• Diabetes tipo 2
• Hipotiroidismo

Es más frecuente en:

• Diabéticos
• Adultos
• Personas cuando la grasa corporal se acumula en el abdomen

COMPLICACIONES

La principal es la cirrosis y esta es ocasionada por la inflamación permanente del hígado, y el hígado trata de contrarrestar esa inflamación ocasionando cicatrización de las células hepáticas, a esto se le llama Fibrosis y si es persistente la inflamación cada vez se afecta el tejido hepático.

PREVENCION

Dieta :

• Consumo de fruta, verduras, cereales integrales.
• Grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, omega 3)
• Si hay sobrepeso es necesario que reduzca el número de calorías y acompañado de una dieta saludable y con actividad física

Actividad Física:

Hacer deporte o una actividad física permanente.