¿Exactamente qué son las «defensas bajas»?

No hay un exámen en realidad que podamos determinar y saber si las defensas están «bajas o altas».  Nuestro estilo de vida es el que puede “activar” o «apagar» el sistema inmunitario.

En invierno es la estación donde nos acordamos de nuestro sistema inmunitario, porque es cuando estamos más propensos a los resfriados y gripes.

Muchas veces no sabemos que nuestras defensas son las encargadas de controlar los problemas infecciosos, inflamatorios y también están para luchar contra otras enfermedades como agudas,  crónicas y degenerativas: (cáncer, artrosis, diabetes, etc.)

Qué causa disminución de las defensas del organismo

Algunas situaciones que pueden causar disminución del sistema inmune son llevar una mala alimentación, malos hábitos de higiene, y el hábito de fumar

Las personas que tienen algún síndrome u otras enfermedades como el lupus o la desnutrición tienen naturalmente un sistema inmunológico bajo y se pueden enferman con mayor facilidad. El uso de ciertos medicamentos como los corticoides, los inmunosupresores usados ​​en caso de trasplantes de órganos, durante el tratamiento para el cáncer o con el uso prolongado de algunos medicamentos antiinflamatorios también disminuyen la inmunidad del organismo.

CÓMO SABER SI TUS DEFENSAS ESTÁN BAJAS

A veces poco nada le prestamos atención a síntomas como cansancio, agotamientos y las infecciones recurrentes, síntomas que nos podrían estar alertando a la vez indicando de que tus defensas no están fuertes.

Pero puedes hacer mucho para tener un organismo en equilibrio, de esta manera tu parte inmunológica   sus efectos y los supere con más facilidad

Lo que más activa tus defensas

SUEROTERAPIAS CON NUTRIENTES

Las Terapias con sueros son la mejor alternativa por su rápida y eficaz absorción que permite al organismo reestablecer el equilibrio del sistema inmune que el paciente ha perdido por alguna condición médica, estrés o enfermedad.  La principal función es la detoxificación y la auto curación fortaleciendo así sus defensas.

El objetivo de la sueroterapia con nutrientes es elevar las defensas y cuando se encuentran altas tu cuerpo es capaz de atacar cualquier amenaza, virus o bacterias que pueden invadir nuestro cuerpo y afectar a nuestra salud.

Es importante que el diagnóstico y valoración lo haga un especialista y determine la frecuencia y el tipo de nutrientes requiere el organismo, esto siempre con el acompañamiento de mantener un estilo de vida saludable:

• Alimentación sana y balanceada rica en vitaminas, minerales
• Evita fumar
• Tomar abundante líquido
• Practicar actividad física,
• Controlar tu peso
• Dormir de 7 a 8 horas por noche
• Evitar el estrés
• Pensar positivamente
• Descansar
• Consumir granos secos

La persona que necesita fortalecer su sistema inmune debe consumir una mayor cantidad de estos alimentos a diario y regularmente, no sólo cuando ya está enfermo, sino también para evitar enfermarse de nuevo.